5 พิกัดเวลเนส สำหรับวันที่อยากดูแลตัวเองช้าลง

โดย S&C — Sport & Culture ✓ · 14 กันยายน 2569

หลังสัปดาห์ที่แน่น ลองเปลี่ยนคำถามจาก “วันนี้ต้องทำอะไรให้ได้บ้าง” เป็น “วันนี้อยากให้เวลากับอะไร” 5 พิกัดนี้มีตั้งแต่ไอซ์บาธและซาวน่า ไปจนถึงนวดและโยคะ เลือกเพียงกิจกรรมที่เหมาะกับตัวเอง แล้วปล่อยให้เวลาที่เหลือเป็นเวลาพัก

1. Ice House — The Original

ถ้าอยากลองไอซ์บาธเป็นครั้งแรก Ice House — The Original มี Beginner Class ให้สอบถามรอบที่มีผู้แนะนำได้ เลือกสาขามีสุวรรณให้ตรงกับหมุด แล้วเผื่อเวลานั่งพักโดยไม่ต้องรีบไปนัดถัดไป มีคลาสสำหรับผู้เริ่มต้น เลือกสาขา The Original ตอนจอง แผนที่: เปิด Google Maps ↗

2. RECHILL Thonglor

RECHILL ทองหล่อมีทั้ง Thermal Zone และพื้นที่ RE Dome สำหรับกิจกรรมและเวิร์กช็อป เหมาะกับคนที่อยากเลือกจังหวะของวันเอง ตรวจตารางก่อนเดินทาง เพราะการเข้าโซนน้ำกับการเข้าร่วมคลาสอาจต้องจองคนละรายการ Thermal Zone · คลาสและเวิร์กช็อป Market Place ทองหล่อ · เลือกบริการตอนจอง แผนที่: เปิด Google Maps ↗

3. Reset Club BKK

Reset Club BKK สุขุมวิท 24 มีไอซ์บาธ ซาวน่า และพื้นที่พักบนดาดฟ้า ถ้าไปออกกำลังที่ UnReal Gym อยู่แล้ว ให้ถามสิทธิ์เข้า Reset แยกต่างหาก จะได้รู้ว่าต้องซื้อบัตรเพิ่มหรือไม่ก่อนวางแผนวันพัก ไอซ์บาธ · ซาวน่า · พื้นที่พักบนดาดฟ้า ตรวจสิทธิ์ Reset แยกจากบัตรยิม แผนที่: เปิด Google Maps ↗

4. Noah BKK@26 — Cafe & Massage

ไม่จำเป็นต้องเลือกไอซ์บาธทุกครั้ง Noah BKK@26 มีคาเฟ่และบริการนวดนอกเหนือจากสนามกีฬา เป็นอีกทางเลือกสำหรับนัดที่อยากใช้เวลาสบาย ๆ ก่อนจองให้ระบุว่าต้องการบริการนวด พร้อมสอบถามรอบและค่าบริการโดยตรง คาเฟ่และบริการนวดภายในโครงการ สอบถามรอบบริการ · 02-259-8425 แผนที่: เปิด Google Maps ↗

5. Fitness First Club 39

หากชอบขยับตัวมากกว่านั่งพัก Fitness First Club 39 มีโยคะเป็นหนึ่งในกิจกรรมของสาขา เลือกจากตารางจริงและระดับที่เหมาะกับตัวเอง คนที่เพิ่งเริ่มควรถามผู้สอนก่อนจอง โดยเฉพาะคลาสร้อนหรือคลาสที่ใช้อุปกรณ์ มีโยคะและพื้นที่คลาสของสาขา ตรวจระดับคลาสและสิทธิ์สมาชิกก่อนจอง แผนที่: เปิด Google Maps ↗

กิจกรรมร้อนหรือเย็นไม่เหมาะกับทุกคน หากมีโรคประจำตัว ตั้งครรภ์ หรือไม่แน่ใจ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเข้าร่วม

เซฟไว้ชวนเพื่อน แล้วกลับมาเล่าประสบการณ์ของคุณใน S&C

ข้อมูลจากช่องทางสถานที่และแหล่งที่ระบุ ตรวจ 14 ก.ย. 2569 โปรดตรวจรอบว่างและเงื่อนไขก่อนจอง เครดิตภาพระบุในภาพ · เป็นไกด์แนะนำสถานที่ ไม่ใช่รายการดีลพาร์ทเนอร์